脇の黒ずみを解消するためには?

脇の黒ずみを解消するためには、まずはその原因を知ることが
必要です。何故、脇に黒ずみができるかと言うと、これは色素
沈着が発生してしまっているためです。

 

たとえば脇毛を処理する際、あるいは合わないシャツなどを
着用している場合、この部分には物理的な刺激、負担が
かかってしまいます。するとその刺激から肌を守るために、
メラニン色素と呼ばれる色素が過剰に分泌されるようになります。

 

このメラニン色素は、シミの原因としても知られている色素です。

 

この色素が肌表面に表れてからそのままの状態で沈着して
しまっているのが、脇の黒ずみの正体です。ですからまずは、
このメラニン色素を過剰に発生させないことが黒ずみ解消の
ためには必要なことです。

 

脇毛は力任せに処理しない。また処理後は化粧水やクリームなどで
しっかりと保湿すること、それからブラジャーやシャツによる締め付けにも
気をつけることが求められます。

 

それからメラニン色素は、肌の生まれ変わりであるターンオーバーで
古い角質と共に剥がれ落ちていけば、沈着することを防ぐことができます。

 

よって脇の皮膚のターンオーバーを促進させるのも、解消のためには
必要なことです。肌のターンオーバーが規則正しく行われるためには、
肌のコンディションが良いこと、それから成長ホルモンの分泌がきちんと
行われていることが必要です。

 

まず肌のコンディションを良い状態に保つためには、保湿をしっかりしておくこと、
清潔に保つことが求められます。脇は汗をかきやすい部位であるため、
毎日、しっかりと洗うこと、そしてその後には保湿をすることが必要です。

 

特にメラニンの働きを抑制する成分が含まれている美白化粧水などを
使用すると、より高い効果を期待することができます。しかし逆に洗い
過ぎてしまうとコンディションは悪くなってしまうので注意して下さい。

 

それからもうひとつ、成長ホルモンの分泌に関しては、質の良い睡眠を
とることが最も効果的です。ストレスがあると、たとえ眠れたりしたとしても
睡眠の質としては低下しがちになってしまうので、できるだけストレスと
距離を置くことも必要です。